Tổng hợp các nguồn thực phẩm tốt nên dùng

Cỡ chữ
Bôi vùng đang đọc
Bật

Tắt sẽ bỏ nền vàng nhạt ở đoạn đang đọc, mục lục vẫn tự bám theo.

Vạch đọc nằm ở đâu trên màn thì đoạn ngang đó được bôi.

Đang chọn: Giữa trên

Nguồn thực phẩm chứa protein (chất đạm) khuyên dùng Nguồn thực phẩm chứa carb (tinh bột) khuyên dùng Nguồn thực phẩm chứa fat (chất béo) khuyên dùng
Vạch đọc
Dinh Dưỡng

Tổng hợp các nguồn thực phẩm tốt nên dùng

23/09/2020 1 phút đọc
Tổng hợp các nguồn thực phẩm tốt nên dùng

Giá trị dinh dưỡng dựa trên 100g thực phẩm. Giá trị dinh dưỡng chỉ mang tính tương đối vì đối với mỗi loại thực phẩm, giá trị dinh dưỡng sẽ thay đổi khi tình trạng thực phẩm khác nhau và chế biến khác nhau

Để chính xác nhất, tham khảo tại 2 website sau: nutritiondata.self.com, glycemicindex.com

Nguồn thực phẩm chứa protein (chất đạm) khuyên dùng

Tổng hợp các nguồn thực phẩm tốt nên dùng - protein

 

Nguồn thực phẩm chứa carb (tinh bột) khuyên dùng

Tổng hợp các nguồn thực phẩm tốt nên dùng - carb

Nguồn thực phẩm chứa fat (chất béo) khuyên dùng

Tổng hợp các nguồn thực phẩm tốt nên dùng - fat

Bài viết liên quan

Bình luận 0

Chưa có bình luận

Bình luận bài viết này

Bạn đã gửi bình luận thành công, vui lòng chờ duyệt.