Rule 1 – R1 Protein (76 lần dùng)
AST – VP2 Whey Isolate (2 Lbs)
Dymatize – Amino Pro (30 lần dùng)
BPI Sports – ISO HD (4.8 – 5 Lbs)
Ultimate Nutrition – Hydrocool (3 Lbs)
Rule 1 – R1 Protein (152 lần dùng)
GoNutrition – Whey Protein Isolate 90 (2.5KG)
[Combo] 2 hộp BPI Sports – Best BCAA (30 lần dùng)
Bulk Powders – Pure Whey Isolate (5 KG)
BPI Sports – Clinical Essential Aminos (EAA) (30 lần dùng)
RSP – TrueGain (12 Lbs)
Mutant – Whey 2 Vị (4 Lbs)
Bulk Powders – Complete Mass (5KG)
Bulk Powders – Complete Mass (2.5KG)
Dinh Dưỡng Thể Hình
Nutrex – Lipo-6 Black Diuretic (80 viên)
Optimum Nutrition – Opti-Men Multivitamin (150 viên)
NOW – Omega-3 (100 viên)
NOW – Omega-3 (200 viên)
Nutrex – Lipo-6 Black Nighttime UC (30 viên)
MuscleTech – Hydroxycut Hardcore Elite Powder (30 lần dùng)
MuscleTech – Garcinia 4X SX-7 (80 viên)
JNX Sports – The Shadow (Sample)
Thanh lý giá rẻ
MuscleTech – Garcinia 4X SX-7 (80 viên)
Myprotein – Citrulline Malate (500g)
Animal – Meal (5 Lbs)
Limitless – Empower Natural Whey (5 Lbs)
GIÁO ÁN & LỊCH TẬP
Giáo trình tăng cơ tăng sức mạnh Strong Bastard 911 (bởi Joe DeFranco)
Giáo trình tăng cơ Clean Bulk (bởi Vshred)
Giáo trình tăng cơ 208820 Lean Muscle Mass (bởi Terron Beckham)
Giáo trình tăng cơ ngực 6 Week Bankai Chest Strength And Growth (bởi Terron Beckham)
Phụ Kiện & Thời Trang
Quấn Cổ Tay Valeo MS1 (1 cặp)
Đệm Gánh Tạ Valeo Slogan
Đai Lưng Cứng Lâm Sport Chính Hãng
Đai lưng Da Xỏ Kim Logo Valeo (1 cái)
Đai Lưng Mềm Lâm Sport Chính Hãng
Đai Lưng Lever Trơn
Quấn Cổ Tay Valeo 4 Sọc Đều (1 cặp)
Quấn Cổ Tay Valeo Màu Trơn (1 cặp)
Sắp có hàng
Combo giá tốt
Combo Tăng cơ toàn diện TPW Whey isolate 1kg + iBCAA 250g + Creatine 250g + Quà tặng
Combo Tăng cơ & Phục hồi cơ TPW Whey 1kg + iBCAA 250g + Quà tặng
Combo tăng cơ tăng sức mạnh (2-3 tháng) TPW Whey Isolate 2KG + Creatine 250g + Quà tặng
Combo tăng sức mạnh & Phục hồi cơ Myprotein Creatine 250g + iBCAA 250g + Quà tặng
Hãng Sản Xuất
BÀI VIẾT MỚI
4 yếu tố ảnh hưởng đến Volume tập luyện (MRV Series Phần 3)
Volume tập luyện là yếu tố then chốt để tăng cho sức mạnh và kích thước cơ bắp. Chỉ cần đọc hết Series mình đã đăng, mình tin các bạn sẽ nhận được “kha khá” kiến thức để áp dụng vào lịch tập của bản thân Trong phần 1, chúng ta đã tìm hiểu MRV […]
MRV tối đa của Bodybuilders được “sạc” như thế nào? (MRV Series Phần 2)
Trong bài viết trước, chúng ta đã biết chính xác MRV là gì. Nếu bạn chưa đọc phần trước, hãy xem tại đây nhé. Như đã nói, mình bắt đầu loạt bài này vì mình cùng những người bạn đã áp dụng MRV và cho kết quả cực kỳ tốt. Vì vậy, mình muốn chia sẻ điều […]
MRV và ứng dụng trong tập luyện Hypertrophy? (MRV Series Phần 1)
Trong bài viết trước, mình đã giới thiệu cho các bạn các định nghĩa cơ bản về Volume tập luyện. Hôm nay chúng ta sẽ tiếp tục đào sâu hơn nữa nhé. OK, vậy MRV là gì? Nói ngắn gọn, MRV là Volume tối đa bạn có thể tập và phục hồi. 1. Ý nghĩa […]
[Series] – Volume tập cho Hypertrophy
Trước khi đọc bài viết này, mình mong các bạn đã nắm chắc các “từ vựng” dành cho Gymer. Nếu chưa đọc, bạn hãy đọc ngay tại đây. Dr Mike Israetel có một bài viết rất hay về cách thiết kế lịch tập hiệu quả cho Hypertrophy, vì vậy mình muốn chia sẻ với các […]
![[Valid RSS]](https://vuagym.com/wp-content/themes/vg/assets/css/images/valid-rss-rogers.png "Validate my RSS feed")
