AST – VP2 Whey Isolate (2 Lbs)
Bulk Powders – Pure Whey Isolate 90 (2.5 KG)
BPI Sports – Best BCAA (60 lần dùng)
Bulk Powders – Pure Whey Protein (2.5 KG)
BPI Sports – ISO HD (5 Lbs)
Bulk Powders – Pure Whey Isolate (5 KG)
Bulk Powders – Complete Mass (2.5KG)
BSN – Syntha-6 (10 Lbs)
BSN – Syntha-6 (5 Lbs)
Bulk Powders – Complete Mass (5KG)
BPI Sports – Best BCAA (100 lần dùng)
Dinh Dưỡng Thể Hình
BPI Sports – Best BCAA Soft Drink (Sample)
BPI Sports – Best BCAA (Sample)
AST – VP2 Whey Isolate (2 Lbs)
Rule 1 – R1 Gain (5 Lbs)
MusclePharm – Combat Crunch Bars
Nutrex – Outlift (10 lần dùng)
Nutrex – Lipo-6 Black Ultra Concentrate (60 viên)
Rule 1 – R1 Whey Blend (68 lần dùng)
Thanh lý giá rẻ
Myprotein – Flavdrops (50ml)
BSN – Syntha-6 Edge (28 lần dùng)
Magnum Nutraceuticals – Limitless (20 lần dùng)
Myprotein – Citrulline Malate (500g)
GIÁO ÁN & LỊCH TẬP
Giáo trình tăng sức bền Dark Horse Training (bởi Ryan Fischer)
Giáo trình tăng cơ Dumbbells Only Ebook (bởi Ryan Fischer)
Giáo trình tăng cơ Superset 100 (bởi Ryan Fischer)
Giáo trình tăng cơ Hiib Ebook Volume 2 (bởi Ryan Fischer)
Phụ Kiện & Thời Trang
Bình Lắc Lò Xo TC Sport Food
Quấn Cổ Tay + Kéo Lưng 2-Trong-1 Lâm Sport Chính Hãng (1 cặp)
Đai Lưng Cứng Lâm Sport Chính Hãng
Găng Tay Myprotein Lifting Gloves Chính Hãng (1 cặp)
Đai Xích Cứng Lâm Sport Chính Hãng
Đai Xích Mềm Lâm Sport Chính Hãng
Đai Lưng Mềm Lâm Sport Chính Hãng
Bình lắc JNX Skull Chính Hãng
Sắp có hàng
Combo giá tốt
Combo Tăng cơ toàn diện TPW Whey isolate 1kg + iBCAA 250g + Creatine 250g + Quà tặng
Combo Tăng cơ & Phục hồi cơ TPW Whey 1kg + iBCAA 250g + Quà tặng
Combo tăng cơ tăng sức mạnh (2-3 tháng) TPW Whey Isolate 2KG + Creatine 250g + Quà tặng
Combo tăng sức mạnh & Phục hồi cơ Myprotein Creatine 250g + iBCAA 250g + Quà tặng
Hãng Sản Xuất
BÀI VIẾT MỚI
4 yếu tố ảnh hưởng đến Volume tập luyện (MRV Series Phần 3)
Volume tập luyện là yếu tố then chốt để tăng cho sức mạnh và kích thước cơ bắp. Chỉ cần đọc hết Series mình đã đăng, mình tin các bạn sẽ nhận được “kha khá” kiến thức để áp dụng vào lịch tập của bản thân Trong phần 1, chúng ta đã tìm hiểu MRV […]
MRV tối đa của Bodybuilders được “sạc” như thế nào? (MRV Series Phần 2)
Trong bài viết trước, chúng ta đã biết chính xác MRV là gì. Nếu bạn chưa đọc phần trước, hãy xem tại đây nhé. Như đã nói, mình bắt đầu loạt bài này vì mình cùng những người bạn đã áp dụng MRV và cho kết quả cực kỳ tốt. Vì vậy, mình muốn chia sẻ điều […]
MRV và ứng dụng trong tập luyện Hypertrophy? (MRV Series Phần 1)
Trong bài viết trước, mình đã giới thiệu cho các bạn các định nghĩa cơ bản về Volume tập luyện. Hôm nay chúng ta sẽ tiếp tục đào sâu hơn nữa nhé. OK, vậy MRV là gì? Nói ngắn gọn, MRV là Volume tối đa bạn có thể tập và phục hồi. 1. Ý nghĩa […]
[Series] – Volume tập cho Hypertrophy
Trước khi đọc bài viết này, mình mong các bạn đã nắm chắc các “từ vựng” dành cho Gymer. Nếu chưa đọc, bạn hãy đọc ngay tại đây. Dr Mike Israetel có một bài viết rất hay về cách thiết kế lịch tập hiệu quả cho Hypertrophy, vì vậy mình muốn chia sẻ với các […]
![[Valid RSS]](https://vuagym.com/wp-content/themes/vg/assets/css/images/valid-rss-rogers.png "Validate my RSS feed")
