SFD - Melatonina

Melatonin được gọi là "hormone giấc ngủ", chủ yếu được sản xuất vào ban đêm. Điều chỉnh nhịp điệu thức và ngủ thích hợp. Mức độ melatonin giảm dần theo tuổi tác, vì vậy cần bổ sung mức độ của nó để duy trì hoạt động bình thường của cơ thể. Lượng melatonin phù hợp vào cơ thể giúp duy trì sức đề kháng của cơ thể và có đặc tính chống oxy hóa.