Collagen - là một trong những loại protein quan trọng nhất được tìm thấy trong cơ thể con người. Nó có mặt trong hầu hết các mô của con người. Nó là yếu tố xây dựng cơ bản, trong số những yếu tố khác như da, gân, xương, khớp, giác mạc của mắt. Chịu trách nhiệm sản xuất chất lỏng hoạt dịch, độ đàn hồi và độ cứng của sụn, dưỡng ẩm cho da và tái tạo da thích hợp. Nó ảnh hưởng đến sự gắn kết, sức mạnh và độ đàn hồi của các mô liên kết. Nó cũng có khả năng liên kết nước độc đáo, nhờ đó da duy trì độ săn chắc, đàn hồi và căng mọng thích hợp. Sau 26 tuổi, số lượng sợi collagen tự nhiên giảm đi và cơ thể mất khả năng xây dựng lại chúng. Hoạt động thể chất tăng cường cũng làm tăng cường quá trình phá hủy collagen, đó là lý do tại sao việc bổ sung collagen trong các bài tập và đào tạo chuyên sâu là rất quan trọng. Thiếu hụt collagen là nguyên nhân dẫn đến rối loạn vận động, cứng khớp và đau lưng, xuất hiện nếp nhăn, cellulite, giảm độ ẩm và độ săn chắc của da.
Axit hyaluronic - có thể làm tăng độ đàn hồi của da, có thể bảo vệ chúng ta khỏi những vết rạn da không mong muốn, làm hỏng hiệu ứng hình ảnh của chúng ta. Việc bổ sung axit hyaluronic bằng đường uống làm tăng mức độ của nó trong da của chúng ta, nhờ đó nó có thể đẩy nhanh quá trình phục hồi sau chấn thương, vết cắt, trầy xước hoặc tổn thương mô mềm. Một trong những lợi ích mong muốn nhất của axit hyaluronic trong quá trình bổ sung là tác động tích cực đến hoạt động của xương, khớp và mô liên kết. Cơ thể chúng ta rất giàu axit hyaluronic chỉ xung quanh các cơ quan vận động. Bổ sung sẽ có lợi thế rõ ràng cho bất kỳ ai tập luyện chăm chỉ. Nếu bạn là một trong những người đó, hãy chăm sóc xương khớp của bạn bằng cách bổ sung axit hyaluronic.
