MUTANT CREAKONG hay còn gọi là
CREATINE . Creatine giúp cung cấp năng lượng cho cơ bắp, nó được tạo ra bởi cơ thể con người và cũng được tìm thấy trong 1 số loại thực phẩm tươi màu đỏ: thịt bò tươi, cá hồi.
Công dụng của MUTANT CREAKONG
Creatine không chỉ giúp chống lại sự mệt mỏi của cơ bắp mà còn làm tăng chức năng vận động của não. Các sản phẩm bổ sung Creatine được nhắc đến nhiều nhất bởi tính hiệu quả của chúng trong việc xây dựng cơ bắp. Đặc biệt hơn, sản phẩm bổ sung Creatine có thể làm gia tăng 10-15% sức mạnh tổng thể, và tăng khối lượng cơ nạc lên đáng kể
MUTANT CREAKONG cung cấp mỗi muỗng là 4g Creatine giúp tạo ra năng lượng tức thời giúp có thêm sức mạnh và giúp cơ bắp trông dày hơn vì Creatine tăng khả năng giữ nước.
Creatine không những giúp phát triển thể chất xây dựng cơ mà còn giúp hạn chế mất cơ trong tập với cường độ cao, giúp duy trì sức bền.
Creatine được tổng hợp trong cơ thể từ các axit amin L-arginine, L-methionine và Glycine.
Nếu không sử dụng creatine từ bên ngoài thì cơ thể tự sản xuất và dự trữ khoảng 2g creatine trong cơ thể. Cơ bắp có thể giữ thêm 20% lượng creatine này. Cơ thể dự trữ tối đa 120 gram creatine trong cơ thể tại một thời điểm, mọi lượng creatine được đưa vào cơ thể trong thời điểm này sẽ lập tức bị thải ra ngoài.
Creatine có rất nhiều dạng nhưng Mutant Creakong bao gồm những dạng sau:
– Creatine Monohydrate: hình thức đơn giản của Creatine, loại này rất phổ biến vì tính hiệu quả. Đặc biệt, Creatine monohydrate chứa 88% Creatine tinh khiết kết nối với 12% nước.
– Creatine citrate là một phân tử Creatine kết nối với một phân tử axit citric.
– Magnesium Creatine là Creatine được kết nối hóa học với magie nhằm hỗ trợ tốt việc tiêu hóa Creatine trong dạ dày. Magie cũng tham gia vào quá trình chuyển hóa Creatine phosphate thành ATP. Magnesium Creatine đã được chứng minh là một hình thức rất hiệu quả của Creatine, nhưng chỉ trong trạng thái được kết nối. Bởi vì, khi nạp Creatine cùng với magie thì những chất bổ sung riêng biệt lại không hiệu quả.
