https://www.youtube.com/watch?v=8_Nk65Y-kmk
Blade Creatine là sản phẩm bổ sung Creatine monohydrate ở dạng tinh khiết nhất 100%, cho khả năng hấp thụ cực tốt, tăng hiệu quả hơn các sản phẩm bổ sung Creatine monohydrate thông thường khác.
Creatine monohydrate là 1 hợp chất tự nhiên trong cơ thể, được cấu thành từ 3 loại axit amin: arginine, glycine và methionine. Đây là chất bổ sung được ưa chuộng nhất trên thị trường, bởi giá thành rẻ, nhưng hiệu quả mang lại cực kì to lớn:
- Tăng cường phục hồi, giúp tăng sức bền cho cơ bắp
- Tăng tốc độ sửa chữa mô cơ giúp xây dựng cơ bắp, tăng khối lượng cơ nạc.
- Tăng cường hiệu suất tập luyện thông qua việc đẩy lượng ATP lên cao hơn, giúp bạn có nhiều năng lượng để luyện tập.
- Ngoài ra, 1 nghiên cứu cho thấy Creatine giúp xương chắc khỏe hơn, bởi trong xương lưu trữ 1 lượng lớn creatine cho thấy nó cực kì quan trong và đặc biệt creatine giúp tăng lượng dự trữ phosphate tăng khả năng phục hồi xương tốt hơn.
