Kẽm là một khoáng chất thiết yếu có liên quan đến nhiều quá trình trao đổi chất phụ thuộc vào kẽm. Kẽm đóng vai trò quan trọng trong chức năng miễn dịch, tăng trưởng và phát triển tế bào, hoạt động chống oxy hóa và chức năng não. Tăng total Testosterone của cơ thể, một phần giúp phát triển cơ bắp