Dùng 1 đến 2 serving (2 đến 4 viên) hai lần mỗi ngày, 30 đến 60 phút trước bữa ăn lớn nhất trong ngày của bạn (ví dụ: bữa sáng và bữa trưa). Không được vượt quá 8 viên trong thời gian 24 giờ. Để có kết quả tốt nhất, hãy sử dụng trong 60 ngày kết hợp với chế độ ăn uống và tập luyện. Đọc toàn bộ nhãn trước khi sử dụng và làm theo hướng dẫn được cung cấp.