Thêm một muỗng (bao gồm) vào 180mL-240mL nước, sữa hoặc đồ uống yêu thích của bạn và trộn kỹ. Thưởng thức trước khi tập luyện, trong vòng 30 phút sau khi tập luyện hoặc bất cứ lúc nào bạn muốn một thức uống chất lượng cao, giàu protein.
Chỉ sử dụng sản phẩm này như một Thực phẩm bổ sung. Không sử dụng cho việc giảm cân.